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[转载] 【 最 强 瘦 身 秘 方 总 汇 】

Smile 于 2009-6-8 21:35 [时尚衣妆] 发表在 [复制链接] [显示全部楼层] [打印] [上一主题] [下一主题]

TOP1最强效的减肥利器—甲壳素粉


' A2 `. X9 O7 E* l

甲壳素粉是07年《女刊。瘦美人》效果最劲的产品,许多节食失败,吃减肥药反弹的读者因为服用甲壳素粉摆脱肥胖阴影。


, H( T7 m) t) M; w1 k: E( k& B

07年使用人数:60万


, u; t8 d4 I; z1 \

减肥成功比例:87.23%


% i7 G+ W, m) v, |

针对人群:顽固型肥胖、反弹性肥胖


$ h- O5 Y O7 u' g% G6 [% y

材料:纯甲壳素粉200毫克,250毫升60-70度的温开水


4 }* R: o: ^. g) i9 r! f% o

做法:将甲壳素粉和温开水调匀,于中午和晚餐前15分钟喝,不习惯味道的也可以直接服用胶囊。


5 p8 g+ {$ x" f( G

小提示:采用这个方法,需要大量喝水以防止便秘。


$ w% y4 Q M. V

减肥成果:23斤/月


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, `8 B( z' c& L5 Y8 x' h& S( d

TOP2最全面的减肥产品—啤酒酵母


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啤酒酵母是《女刊。瘦美人》推出的老少咸宜,男女适用的减肥产品,不断有学龄儿童或中年男子甚至过胖老年人取得不错的减肥成果。因属于营养减肥,同样适用于产后妈妈们。


% u6 }3 L! E% V( W

07年使用人数:80万


f$ h3 T' N6 A+ u# [ b

减肥成功比例:79.64%


' z! |# `$ \4 L6 G

针对人群:营养不良型,营养过剩型


6 ]% N9 i9 o2 a1 ?/ e; b

材料:啤酒酵母10克,温开水或是牛奶、豆浆、果汁


% A* @: \* N0 k

做法:每天三次,饭前冲服。


1 {4 Q U- A, v9 V5 g

小提示:实践证明啤酒酵母加蕃茄汁效果最好。


9 D2 s+ b1 k4 ~/ f

减肥成果:48斤/月


' R# ^3 V! I8 r3 }5 H( |' Q

 


- d* o% r( k9 u* _

TOP3最安全的减肥方式-黑木耳粉


0 P; N7 |4 s) G* ~& P

黑木耳相信所有人都不陌生,可《女刊。瘦美人》率先发掘出了它的减肥效果,为减肥产品揭下神秘的面纱,变得平易近人。因为通俗易懂,黑木耳粉在全国掀起减肥热潮。


3 {2 s, J. H( V M' m i

07年使用人数:100万


& @2 d, n6 q% Y9 w2 s


o' G2 O- z& M7 U( Z) |

材料:黑木耳粉2勺(约10克)250亳升60-70度的温开水


4 H+ F% V" t* i9 i9 S2 f

做法:每天三次,饭前半小时温开水冲服,不习惯味道的朋友可自制胶囊。


$ _; x; _- T6 ]2 h# r, \

小提示:黑木耳粉的减肥功能主要体现在增加饱腹感,促进排便功能。饭量大的朋友效果比较明显,节食中的朋友不适合。


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减肥成果:32斤/月肥成功比例:53%


& y3 l4 h9 F& J

针对人群:饭量大、有便秘困扰的朋友


% [4 H9 _6 r' i

 


' b0 u' d/ I9 N2 Q+ l9 m

 


, f" A' k: w3 t2 ?" G" t6 |

TOP4最实用的减肥方法-可可粉


' `# o+ T j% c4 ^- Y

考虑到课业繁重的学生MM和面对电脑无精打采的OL都喜欢喝咖啡提神,《女刊。瘦美人》的可可粉减肥法横空出世,全面满足减肥姐妹的多方面要求。


$ p3 _2 i- V9 m8 b5 ?9 G% C

07年使用人数:20万


) b; g. W7 O, G l

减肥成功比例:59.66%


4 {6 N' @7 [% s+ f+ R& ~, Z6 C

针对人群:久坐不动的学生和OL


s/ ^ M) C v q7 t4 G& v

材料:可可粉、豆浆


# e9 Q& `' X- a% ?

做法:将可可粉一勺加入1杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。


$ G! z# V4 M9 G6 O+ {& B

用法:一天2次,连续食用3-4周效果明显。


2 v: k" l ]# H) i

小提示:可可粉有振奋精神的作用,睡前最好不用。


' \: K1 @4 l0 j3 N- ]

减肥成果:33斤/45天


q5 z5 P- R2 q' m9 _9 N7 ~6 I

 


9 J, O0 z4 Z) Z1 U7 C$ S2 `

TOP5最甜蜜的减肥DIY-红豆


) a0 _1 k9 W7 |6 C$ `

一直以来,产后减肥都是《女刊。瘦美人》的重点研究对象。生产无疑是对身材的一次彻底破坏,想重塑产前苗条身材,又要保证哺乳宝宝的安全、营养,甜蜜的红豆茶最适合。


6 T$ ?9 w$ M, @) V1 a% G

07年使用人数:8万


& Y. G( r2 d8 v4 c3 h0 v

减肥成功比例:79.01%


( g" P0 x# |3 X! j& L' M

针对人群:产后妈妈


}4 m- W) o! c) y5 R/ D

做法:1、150克的红豆用小火炒约15分钟,呈暗红色


$ ^( G4 h2 M' z" ]

      2、磨成粉末


2 }& T" [0 L2 T, m

      3、装入密封罐,放入冰箱保存,保存期限为1个月。


% I( M" q7 z: s

用法:加3勺红豆粉与热水搅拌即可,一天三至四次


' H: _" w1 M% z

小提示:北方人喝红豆茶容易引起便秘,请北方姐妹使用生红豆打粉。


5 p1 G; \% [6 b/ O7 V, Z) i

减肥成果:16斤/月


& @6 y/ I; b* y

 


" \4 p6 S: F# i& E. A

TOP6最受欢迎的局部瘦身产品


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1、  雷公根白果茶 有下半身肥胖的姐妹在我们瘦美人实验室何其多,瘦腿的要求一年四季不断。为满足最大多数朋友的愿望,《女刊.瘦美人》隆重推出雷公根白果茶,为每年春夏季的减肥点燃热火。


! t: |( \; B1 e

07年使用人数:120万


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减肥成功比例:94%


3 L1 g( U" V, j4 F2 D- p" P

针对人群:水肿型腿部肥胖


5 K" O# ?3 p0 y3 ]# t* U9 |2 g: o, S

材料:雷公根150克,白果10克


( n& t. V# d' d" Y, j9 h

做法:将上述药材中火熬煮半小时左右,将汁液一天内分三次喝光。


: n! l& x) B3 c: h! [7 T

小提示:不方便动手的MM可以直接购买雷公根白果茶。


. X1 u. o7 D l4 s. L& v& ~ m

减肥成果:5m/月


5 U: W$ G3 C) E9 H+ K/ y' x' z

 


2 z+ c0 C' U. k- m( H) |8 ?

2、  荷叶粉 荷叶的消脂效果可是被记载在古籍中的,嗅觉敏锐的《女刊.瘦美人》当然要把它挖掘出来哦!有小腹婆外号的女生,顺便也给爸爸的啤酒肚灭灭威风吧!


& e, p7 o/ ]0 t" D1 V

07年使用人数:150万


9 h+ W R* L0 R, z- X9 v

减肥成功比例:71%


* C* h' E6 c0 w+ g- Z3 K8 h

针对人群:腹部肥胖


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材料:荷叶粉15克


- i6 L. B. K3 [1 U4 z% q% `

做法:每天三次,饭后温水送服


2 m4 g3 B8 z/ |% l; m: q4 K, g

减肥成果:16斤/月


! U. [4 o7 z) r/ v# E7 c4 L

 


8 ], a; G# {6 u/ X! H! y0 [

3、  苦瓜粉 苦瓜减肥是《女刊.瘦美人》早期提出的瘦身概念,但由于苦瓜的强劲苦味,一直使许多姐妹望而生畏,不过有了苦瓜粉就不用担心了,因为我们可以制作胶囊了!


4 m8 e; o7 K" x

07年使用人数:80万


! A' ~0 ~2 T7 _ M& _

减肥成功比例:81%


* |( a7 E/ l' }3 b# B, @0 E: M2 K

针对人群:便秘型小腹肥胖


+ ?1 ~1 D5 @' E+ o' T5 n3 o# M

材料:苦瓜粉10克,4个感冒胶囊的空壳


/ q1 O9 S3 a7 n$ e# U' N2 `3 [+ q: j

做法:将苦瓜粉装入胶囊,每天3次,饭后食用


' G B9 o3 h1 I0 W7 Q0 T

小提示:瓦解便秘,赘肉型姐妹请使用荷叶粉。


) J m3 v) E# `

减肥成果:16斤/月


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' z# z5 C. u/ W2 p' ?$ j! r

TOP7来自日本的扫油先锋-玄米茶


0 ^$ S l. D$ x7 X6 W, C

随着生活水平不断提高,我们日常生活中油分的摄取越来越重,这就造成了高油型肥胖。《女刊.瘦美人》取材于日本,精心准备强效刮油茶,让你轻身,清爽。


! Q S- c6 |$ b: R

07年使用人数:40万


: P6 }' L9 L6 B

减肥成功比例:47%


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针对人群:喜欢油炸食品的人


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材料:玄米茶适量


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做法:用沸腾的水,泡15分钟,一天最少8杯


, U$ d4 }; } w& `" z3 f6 z9 @% q

小提示:玄米加绿茶,清油去腻的同时还能暖胃醒脾,冬天也适合。


3 H. i% s5 d3 J* p; F

减肥成果:22斤/月


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4 H( q/ Y* x/ S3 H$ q( c4 j

TOP8本土制造的多功能减肥品-橄榄茶


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发现橄榄茶其实很偶然,我们感兴趣的是橄榄油,但在全杂志社编辑的亲身体验后,大家不约而同地想把这个方法推荐给大家,既能减肥还能治疗妇科疾病,最懂女人心!


0 ?$ v: \0 }4 v# g4 D

07年使用人数:70万


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减肥成功比例:63.57%


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针对人群:30岁以上或有妇科疾病及循环差,代谢不好的人。


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材料:橄榄茶一包


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做法:泡开即可饮用。


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小提示:不要误会不到30岁喝有什么好处,因为是纯天然产品,早喝还有预防作用。


* y+ V: @$ _. s3 x6 w9 [1 w+ A

减肥成果:12斤/月


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TOP9 来自海鲜的深海燕窝-珊瑚草


) V- b% T4 l, a

一向主张经济减肥的《女刊.瘦美人》提出珊瑚草减肥方案,那只有一种解释,这个方法实在是太好了,瘦身、丰***、养颜、真正的效果全面。


. g1 \, ]6 T1 r; [' p( n1 e7 J

07年使用人数:10万


8 w* w! k/ k' j6 o- o; N0 n

减肥成功比例:87.41%


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针对人群:发育不良型肥胖


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材料:珊瑚草10克,牛奶500毫升


5 n, }2 k( Z0 K: L6 ]/ M

做法:珊瑚草清洗,开水浸泡一晚后,放入锅中加牛奶小火煮一小时后食用。


% g6 T6 c7 j, @; r5 e3 j

减肥成果:20斤/月

该帖共收到 1 条回复!

  我觉得把。,

7 T) m& q$ W# |

  不管是运动减肥还是节食减肥。只要能坚持下来的都会成功的。。

发表于 2009-6-10 12:48:49 | 显示全部楼层

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