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[转载] 【 最 强 瘦 身 秘 方 总 汇 】

Smile 于 2009-6-8 21:35 [时尚衣妆] 发表在 [复制链接] [显示全部楼层] [打印] [上一主题] [下一主题]

TOP1最强效的减肥利器—甲壳素粉


4 U& | H' ]5 E3 r0 G9 C

甲壳素粉是07年《女刊。瘦美人》效果最劲的产品,许多节食失败,吃减肥药反弹的读者因为服用甲壳素粉摆脱肥胖阴影。


1 h! p$ I$ l+ Z- r

07年使用人数:60万


6 W/ J7 C/ P9 `) l7 m' \* \% F2 n

减肥成功比例:87.23%


' _4 X1 i. m4 [* j* e* ^ p

针对人群:顽固型肥胖、反弹性肥胖


' s$ Y' N* V' u, W3 @. Y

材料:纯甲壳素粉200毫克,250毫升60-70度的温开水


2 t0 ^$ F/ K% J

做法:将甲壳素粉和温开水调匀,于中午和晚餐前15分钟喝,不习惯味道的也可以直接服用胶囊。


) X+ R; H* k2 J t$ k$ I

小提示:采用这个方法,需要大量喝水以防止便秘。


/ Y- c4 u; R" d# t. I

减肥成果:23斤/月


+ \; t. s4 J/ z4 I2 i0 ^ K

 


: Q- Q# P! b. t

TOP2最全面的减肥产品—啤酒酵母


" ]; n9 `& b+ q; P8 T

啤酒酵母是《女刊。瘦美人》推出的老少咸宜,男女适用的减肥产品,不断有学龄儿童或中年男子甚至过胖老年人取得不错的减肥成果。因属于营养减肥,同样适用于产后妈妈们。


! i+ b" S' h; F1 a

07年使用人数:80万


0 u' x% ?2 `0 g% x

减肥成功比例:79.64%


3 v+ R" o! j7 b

针对人群:营养不良型,营养过剩型


0 N- H( \ u: c

材料:啤酒酵母10克,温开水或是牛奶、豆浆、果汁


( G- S* j! T* e0 A( w

做法:每天三次,饭前冲服。


0 J1 B( f# |; ? a* p1 K

小提示:实践证明啤酒酵母加蕃茄汁效果最好。


" c* s7 d+ `: K8 p, |% w. R

减肥成果:48斤/月


( d, B% ?+ I& A8 {

 


& Q3 E5 r8 I& i# P

TOP3最安全的减肥方式-黑木耳粉


' G% m- o! E1 Q% N

黑木耳相信所有人都不陌生,可《女刊。瘦美人》率先发掘出了它的减肥效果,为减肥产品揭下神秘的面纱,变得平易近人。因为通俗易懂,黑木耳粉在全国掀起减肥热潮。


) Z+ y u+ n6 r% L3 I

07年使用人数:100万


' [1 {7 g( q B: K' y0 [( i1 B


S" w+ C* c$ \# A8 \

材料:黑木耳粉2勺(约10克)250亳升60-70度的温开水


+ {! U0 x# X1 O& Y/ C" O: F# b9 b

做法:每天三次,饭前半小时温开水冲服,不习惯味道的朋友可自制胶囊。


% B" b5 `/ u- ^* d+ Q2 J& @! m- q2 N

小提示:黑木耳粉的减肥功能主要体现在增加饱腹感,促进排便功能。饭量大的朋友效果比较明显,节食中的朋友不适合。


, T/ N# u6 P$ b7 Z W

减肥成果:32斤/月肥成功比例:53%


* a1 R- C8 T$ F2 l+ s6 n

针对人群:饭量大、有便秘困扰的朋友


+ o4 f3 x4 ?- V* O8 U

 


6 |. O+ R! U) ]$ h$ @2 B

 


+ { M4 B: p2 ?$ G# w% E, d

TOP4最实用的减肥方法-可可粉


3 w& c, N) B- f" k

考虑到课业繁重的学生MM和面对电脑无精打采的OL都喜欢喝咖啡提神,《女刊。瘦美人》的可可粉减肥法横空出世,全面满足减肥姐妹的多方面要求。


; B( m, e/ E# v) Y3 X8 ]0 o

07年使用人数:20万


% e9 I( Y6 |4 G {5 o7 ~

减肥成功比例:59.66%


* ^8 E- z C1 ^5 C! ?5 O$ _

针对人群:久坐不动的学生和OL


" u5 I- B) ~8 q. J

材料:可可粉、豆浆


# K. M9 }- q$ p) l6 n* y4 O

做法:将可可粉一勺加入1杯无糖豆浆中,搅拌即可饮用。


" }' E$ J* ?5 x4 f) M* p1 @

用法:一天2次,连续食用3-4周效果明显。


+ r) U& p4 [2 j' B$ o' W3 \) w. I

小提示:可可粉有振奋精神的作用,睡前最好不用。


7 `/ C* a3 k, v1 M

减肥成果:33斤/45天


6 }0 q& G3 o+ [5 F. F" T

 


5 f6 s2 @* L3 b) @" o( R V

TOP5最甜蜜的减肥DIY-红豆


/ |: a/ g5 Y! r8 J: J, `

一直以来,产后减肥都是《女刊。瘦美人》的重点研究对象。生产无疑是对身材的一次彻底破坏,想重塑产前苗条身材,又要保证哺乳宝宝的安全、营养,甜蜜的红豆茶最适合。


0 a8 O$ a+ e0 R- S5 A

07年使用人数:8万


5 s% J( a. |3 a4 \

减肥成功比例:79.01%


2 o; D1 ^0 ~6 ~' k6 I+ R/ s

针对人群:产后妈妈


* J- |4 Q' I6 G, k k

做法:1、150克的红豆用小火炒约15分钟,呈暗红色


5 w& N1 [: ^9 p, Y0 `+ Z V! y

      2、磨成粉末


7 {, {$ x- n1 i: ~, a5 l9 A

      3、装入密封罐,放入冰箱保存,保存期限为1个月。


* d2 w% x6 S! J t1 y% s2 H

用法:加3勺红豆粉与热水搅拌即可,一天三至四次


* D0 M& r0 D, @5 r6 J

小提示:北方人喝红豆茶容易引起便秘,请北方姐妹使用生红豆打粉。


3 J q% ^% e% R8 G2 _) w

减肥成果:16斤/月


1 a. h) R: r5 ^. W; m, o

 


& B( H0 R/ ], Z4 E: o% O5 ^/ W

TOP6最受欢迎的局部瘦身产品


7 P+ Z9 M1 g f( H8 `) H3 n5 O' w

1、  雷公根白果茶 有下半身肥胖的姐妹在我们瘦美人实验室何其多,瘦腿的要求一年四季不断。为满足最大多数朋友的愿望,《女刊.瘦美人》隆重推出雷公根白果茶,为每年春夏季的减肥点燃热火。


- r. L6 K0 C% x/ z3 F& r* o

07年使用人数:120万


w* P8 J' n6 ?0 e

减肥成功比例:94%


( J9 s" D2 j) K$ ~ q( b

针对人群:水肿型腿部肥胖


- _' c8 g& U5 O) s$ x

材料:雷公根150克,白果10克


- H% {* A% v- ?9 ~/ k

做法:将上述药材中火熬煮半小时左右,将汁液一天内分三次喝光。


5 f/ t# S" M. }9 Z

小提示:不方便动手的MM可以直接购买雷公根白果茶。


1 W- O. y% e; X' m

减肥成果:5m/月


% ~' M# G0 F. N* B

 


& j! ~# C6 Z4 G) q1 {5 s

2、  荷叶粉 荷叶的消脂效果可是被记载在古籍中的,嗅觉敏锐的《女刊.瘦美人》当然要把它挖掘出来哦!有小腹婆外号的女生,顺便也给爸爸的啤酒肚灭灭威风吧!


8 I( ]- t, o# N

07年使用人数:150万


! t8 K1 b7 a& a& i. l7 l

减肥成功比例:71%


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针对人群:腹部肥胖


8 ?4 ^8 k- W% C! g' |1 t

材料:荷叶粉15克


, r+ X" V% M9 ?+ C- T

做法:每天三次,饭后温水送服


) T0 G, i0 _4 j8 X% Q

减肥成果:16斤/月


7 J/ @ q( }, k6 S) Z; \

 


3 U0 ?3 |0 T; m; H

3、  苦瓜粉 苦瓜减肥是《女刊.瘦美人》早期提出的瘦身概念,但由于苦瓜的强劲苦味,一直使许多姐妹望而生畏,不过有了苦瓜粉就不用担心了,因为我们可以制作胶囊了!


. P `' Y1 J8 M$ j# a& X

07年使用人数:80万


$ x* f9 L: C2 W

减肥成功比例:81%


- o* X/ {/ D/ x$ h/ w

针对人群:便秘型小腹肥胖


% J0 n3 `5 F4 L' U! `$ \

材料:苦瓜粉10克,4个感冒胶囊的空壳


e: a# w! |' K

做法:将苦瓜粉装入胶囊,每天3次,饭后食用


4 t& Y! X- c, b9 H) [

小提示:瓦解便秘,赘肉型姐妹请使用荷叶粉。


! W- ~! i0 A- L6 e, g2 _' n- z

减肥成果:16斤/月


& x7 A6 @' i% ~/ O$ s

 


5 x8 `' z( K3 m6 O, @7 x( W, W

TOP7来自日本的扫油先锋-玄米茶


0 Z( Y: j/ N9 ]

随着生活水平不断提高,我们日常生活中油分的摄取越来越重,这就造成了高油型肥胖。《女刊.瘦美人》取材于日本,精心准备强效刮油茶,让你轻身,清爽。


2 X3 b! X. m- k0 M9 @, w

07年使用人数:40万


& W7 T+ w5 d7 ]4 B8 B# m

减肥成功比例:47%


6 W. t# X9 U( T7 U

针对人群:喜欢油炸食品的人


5 g8 h4 D' G/ r9 |: j( o

材料:玄米茶适量


$ Y0 a V9 ]- j5 ] H- {2 A

做法:用沸腾的水,泡15分钟,一天最少8杯


# J+ f+ K& ~3 J: E

小提示:玄米加绿茶,清油去腻的同时还能暖胃醒脾,冬天也适合。


* X" b% T, ]/ G' G* V

减肥成果:22斤/月


. @. F- Y; b5 M0 I

 


0 h; s& n# U* {" W. P" | E

TOP8本土制造的多功能减肥品-橄榄茶


i( K3 w) v# S. e, S' s

发现橄榄茶其实很偶然,我们感兴趣的是橄榄油,但在全杂志社编辑的亲身体验后,大家不约而同地想把这个方法推荐给大家,既能减肥还能治疗妇科疾病,最懂女人心!


1 \6 ^! a2 M0 k+ z8 T9 I7 E) J. D

07年使用人数:70万


+ `1 H3 D! v6 v# Z7 n; i

减肥成功比例:63.57%


0 G5 F" }# l9 n0 s8 a% \$ q" c. y

针对人群:30岁以上或有妇科疾病及循环差,代谢不好的人。


3 G$ {) x o" `" k# l D' i7 _& y

材料:橄榄茶一包


4 M: B ]' A9 K$ N

做法:泡开即可饮用。


* D" k. D, t7 I2 E9 s4 D

小提示:不要误会不到30岁喝有什么好处,因为是纯天然产品,早喝还有预防作用。


" I$ d' A0 P! \4 k. i! ~3 W" `

减肥成果:12斤/月


2 P$ D& P) Y# D

  


( R9 A3 {+ q9 A; O) X( Z9 X$ S

TOP9 来自海鲜的深海燕窝-珊瑚草


6 N G, k8 B5 d

一向主张经济减肥的《女刊.瘦美人》提出珊瑚草减肥方案,那只有一种解释,这个方法实在是太好了,瘦身、丰***、养颜、真正的效果全面。


( b2 ]6 o0 s$ H2 i

07年使用人数:10万


* a+ t5 x6 Q% Q l; B" M

减肥成功比例:87.41%


5 B0 g, o8 k7 }

针对人群:发育不良型肥胖


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材料:珊瑚草10克,牛奶500毫升


4 J3 ]2 |- P6 l$ ~

做法:珊瑚草清洗,开水浸泡一晚后,放入锅中加牛奶小火煮一小时后食用。


2 v! }( O: g- m6 k

减肥成果:20斤/月

该帖共收到 1 条回复!

  我觉得把。,

j! T$ X2 k5 t& s- z8 u+ o$ M" t% h

  不管是运动减肥还是节食减肥。只要能坚持下来的都会成功的。。

发表于 2009-6-10 12:48:49 | 显示全部楼层

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